Negatifi filtrele,pozitifi yakala

Hayatında değişiklikler yapmaya karar verdiysen öncelikle sözcüklerinden başlaman gerek. Beynimiz verdiğimiz negatif komutları görmüyor nasıl negatif komutlar mı? – ma – me ekleri ile negatifleştirilmiş komutlar.

Bunun için hemen bir deney yapabiliriz; “Turuncu bir araba düşünme” hemen zihin gözünün önüne turuncu bir araba geldiğini fark etmişsindir.

Şimdi gün içinde kendine verdiğin negatif komutları araştır.

“Kendini bırakma”

“Ders notlarını evde unutma”

“Asla vazgeçme”

Hatta çocukken annenin sana elindeki fincanı kırma sakın dediğinde elindeki fincanın düşmesini, taşlara takılıp düşme dediğinde bir süre içinde nasıl da düştüğünü hatırlarsın.

Hem çevremizdeki kişiler hem de esasen kendimizle ilişkimizde negatifleri filtreleyip bunun yerine pozitif cümleleri yerleştirirsek zihnimizdeki o karmaşıklık dağılacak, netleşmiş, pozitif düşüncelerle kendimizi hedefe biraz daha yaklaşmış bulabiliriz.

Nasıl yapacağız peki bunu?

Kendini bırakma yerine  ----  Bunu yapabilirim

Ders notlarını evde unutma yerine-- Ders notlarını yanına al

Fincanı düşürme yerine ---- Fincanı sağlam bir şekilde getir

Asla vazgeçme yerine --- Bu yolda ilerlemeye devam et  

gibi bir çok cümle türetilebilir belki de sizin dünyanızda farklı bir anlamı vardır bunlar yerine kendi algıladığınız şekilde değiştirip, türetebilirsin.

Bunu sadece günlük hayatında değil kendini geliştireceğin diğer alanlarda da uygulamaya başladığında değişimi fark edeceksin.